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怎样走出孤僻
我性格孤僻,有很多事情让我苦恼,请问我怎样才能走出困境,敢于面对种种困难? 时间:2006-9-16 http://ww...
碳酸饮料减轻季节性抑郁症状
5月23日,在多伦多召开的美国心理协会会议报道,含糖量很高的碳酸饮料可以帮助那些患有季节性抑郁的人。最...
沐浴晨光可缓解抑郁
有专家曾做过一个实验,结果发现:抑郁症患者如果每天清晨到户外散步,可以加快唤醒新陈代谢功能,进而有效...
缓解抑郁五种保健措施
据每日医学新闻报道,对于抑郁,目前还没有快速消除的方法。即使您正在接受治疗、服用抗抑郁药物,要缓解症...
9种食品有助抵抗抑郁
深水鱼:研究认为,鱼油中的Omega-3脂肪酸可产生常用抗忧郁药如碳酸锂的类似作用,使人的心理焦虑减...
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